Un spa maman-bébé est un lieu  où les mamans et leurs bébés peuvent profiter ensemble d’un moment de détente et renforcer le lien affectif qui les lie. Ils y trouveront des soins tels que des massages, des bains, et dans certains cas des ateliers comme le Yoga. On peut s’y rendre dès la grossesse pour apaiser les tensions de son corps et se ressourcer, puis après la naissance à partir des 3 mois de bébé.

Le but du spa maman bébé est d’aider les mamans à se connecter avec leur bébé tout en se relaxant. Les spécialistes peuvent apprendre aux mamans des techniques de massage pour bébé qui permettent de renforcer le lien entre la mère et l’enfant, favorisent le sommeil et stimulent le développement du bébé.

Certains centres de thalassothérapie proposent aussi des cures pré et post-natales adaptées à faire seule, ou avec bébé!